Bu araştırmanın amacı, yarışma sezonu içerisinde iki farklı antrenman sıklığında yapılan pliyometrik egzersizin iki farklı açısal hızda dominant ve nondominant bacak konsantrik izokinetik kuvvet değerlerine etkisini incelemektir. Bir spor kulübünün yaş ortalaması 15,77 ±0,87 olan genç erkek basketbol takımı oyuncuları çalışmaya alınmıştır. Toplam 18 sporcu tarafsız ve eşit sayıda (n=6) iki deney ve bir kontrol grubu olmak üzere üç gruba ayrılmıştır. Deney gruplarından biri haftada bir gün diğeri ise haftada üç gün süreyle rutin basketbol antrenmanını takiben drop jump pliyometrik egzersizi uygulamış ve ardından gerdirme egzersizi yaparak çalışmayı tamamlamıştır. Kontrol grubu ise rutin basketbol antrenmanı sonrası gerdirme egzersizini yaparak çalışmayı sonlandırmıştır. Çalışma sekiz hafta boyunca devam etmiştir. Ölçümler sekiz haftalık egzersiz öncesinde ve sonrasında yapılmıştır. Çalışmaya katılan tüm sporcuların her iki diz izokinetik konsantrik kuvvet ölçümleri 60° ve 240° / saniye’lik hızlarda Cybex norm bilgisayarlı izokinetik dinamometrede (Cybex International, Inc. Ronkonkoma, NewYork, USA) değerlendirilmiştir. Kas kuvveti özelliği olarak zirve tork parametresi kullanılmıştır. Çalışmada üç grup arasındaki istatistiksel karşılaştırmalar, Kruskal Wallis test yöntemine göre bağımlı değişkenlerin ortalama değerleri alınarak hesaplanmış ve farkların anlamlılık düzeyleri için Mann-Whitney U testi ile Wilcoxon Eşleştirilmiş İki Örnek testi yapılmıştır. Anlamlılık düzeyi p<0,05 olarak kabul edilmiştir. Çalışmalar sonunda pliyometrik egzersiz gruplarının her ikisinde ve her iki açısal hızda da konsantrik izokinetik diz ektansiyon ve diz fleksiyon zirve tork değerleri çalışmalar öncesine göre istatistiksel olarak anlamlı gelişme göstermiştir (p<0,05). Haftada üç gün pliyometrik egzersiz yapan grupta, kontrol grubu ve haftada bir gün pliyometrik egzersiz yapan gruba göre konsantrik izokinetik diz ektansiyon ve diz fleksiyon zirve tork değerlerinde istatistiksel olarak anlamlı artış saptanmıştır (p<0,05). Konsantrik izokinetik diz ekstansiyon ve fleksiyon zirve tork değerleri sekiz hafta süreyle pliyometrik antrenman yapan gruplarda artarken, kontrol grubunda değişiklik göstermemiştir. Ayrıca haftada üç gün pliyometrik egzersiz yapan grupta saptanan artış, haftada bir gün egzersiz yapan gruptan anlamlı olarak fazladır.